10 LEZZETLİ ŞEKERSİZ TATLI TARİFİ

Şokorsoz totlo mo olor seslerini duyar gibiyimi hahahaha :) valla canım bal gibi oluyor hem de inanılmaz lezzetli oluyor. İnanın denemesem ve bu kadar beğenmesem gelip buraya yazmazdım. Eskiden bana da bu diyetkolikler sıkıntı verirdi fakat artık iş diyetten miyetten çıktı. Hele hele de kötü hastalıkların bu kadar arttığı bir dönemde kurban olayım kendinize ve sevdiklerinize dikkat edin. Neyse daha fazla duygulsala bağlamadan enfes ve şekersiz tatlı tariflerimi sizlerle paylaşayım :)

1.UNSUZ YAĞSIZ ŞEKERSİZ KURABİYE

Malzemeler:

• 2 adet muz
• 1 kase kuru üzüm
• 1 kase yulaf
• 1 kase mısır gevreği

Hazırlanışı:

Muzları ezerek tüm malzemeyi güzelce yoğurun. Kaşık yardımıyla yağlı kağıt koyduğunuz tepsi üzerine yuvarlak şekillerde koyun, şekli çok önemli değil. 150 derece fırında yarım saat pişirin. Ertesi gün afiyetle yiyebilirsiniz.

2.PEKMEZLİ KABAK TATLISI

Ve en sevdiğim tatlılardan kabak :) Annem dün kabak tatlısı yapıcam ama şekersiz mi yapsak dedi hemen atladım tabi ve pekmezle yaptık. Efsane oldu!

Malzemeler:

• 1 kg bal kabağı
• 1 su bardağı pekmez
• Ceviziçi

Hazırlanışı:

Kabağı kare kare doğrayıp pekmezle beraber aşağı yukarı 1 saat pişirin. Soğuduktan sonra cevizli servis yapın.

3.ŞEKERSİZ PANCAKE TARİFİ

Çok sevdiğim Nilgün BODUR'a selam olsun :) Harikasın sen kadın, tarfilerin de sen de!!

Malzemeler:

• 50 gram keçiboynuzu unu
• 1 adet yumurta
• 2 yemek kaşığı light süt
• 2 adet ceviz
• 1 tatlı kaşığı tarçın
• 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi

Hazırlanışı:

Tüm malzemeyi güzelce karıştırıp kaşık yardımıyla yağsız tavada pişirin. Afiyet bal olsun.

4.ŞEKERSİZ BROVNİ TARİFİ

Yine bir Nunu tarifi daha. Esasen şekersiz tatlıları da bu kadın sayesinde sevdim desem yalan söylemiş olman. Seni Seviyorum Nilgün BODUR!

Malzemeler:

• 1 bardak haşlanmış meksika fasulyesi
• 1 adet avakado
• 1 adet muz
• 3 yemek kaşığı pekmez
• 4 adet yumurta
• 2 yemek kaşığı kakao
• 1 paket tarçın
• 1 tatlı kaşığı tarçın
• 1 avuç kuru üzüm
• 1 avuç ceviz

Hazırlanışı:

Ceviz ve üzüm dışında kalan tüm malzemeyi robottan geçirin. Ceviz ve üzümü ekledikten sonra kek kalıbına dökerek önceden ısıtılmış 150 derece fırında 30-40 dk pişirin. Afiyetler olsun ;)

5.LEBLEBİ TOZUYLA KURABİYE TARİFİ

Artık iyice kafayı yediğimi düşünen çevreme inat bu deli tarifleri yapmaya devam edeceğim. Arkadaş napıyım normal insanlar gibi yediğimde kilo alıyorum, e yemeden de duramıyorum. Bari hafif şeyler yiyim de kilo veremesem de kilomu koruyayım :))

Malzemeler:

1 bardak rondodan geçirilmiş leblebi tozu

3 adet muz